Liefdevolle aanwezigheid tijdens emoties

Liefdevolle aanwezigheid tijdens emoties

Liefdevol aanwezig zijn tijdens een huilbui, hoe doe je dat? 1. Wat heb jij nodig om rustig te blijven? Focus even op jezelf, haal bewust adem. Emoties hebben een begin, een midden en een eind. Jouw kind kan zelf de consequenties van het leven aan. Niet oplossen,...
Wat niemand hardop durft te zeggen

Wat niemand hardop durft te zeggen

Erkennen dat mijn ouders mij ondanks hun goede bedoelingen pijn hebben gedaan zeg ik niet om ze schuld te geven. De pijn werd doorgegeven van generatie op generatie. De reden dat ik het zeg is omdat de pijn die ik heb gevoeld en blijf ontkennen mijn leven in het nu...